Maître Dogen dit : “Comment penser pendant zazen ? Non-pensée ? Non, pas non-pensée.” Ce n’est pas fushiryo ni la pensée ordinaire, c’est hishiryo.
Il ne faut pas fuir son zazen, mais entrer en résonance avec sa propre humanité, comme le bodhisattva le fait avec chaque être sensible.
Le maître zen Kosen Thibaut, disciple de Taisen Deshimaru, donne des explications détaillées sur la posture pendant une séance de méditation zazen.
Le zen, ce n’est pas une méditation où l’on entretient des images ou des sensations, où l’on regarde des lumières, où l’on imagine des lacs paisibles.
J’ai tout de suite ressenti dans mon corps que la posture, c’était le plus important.
