/
RSS Feed
– C’est les bonnes manières, non ? Je ne me souviens pas du tout. J’étais saoul ou quoi ?
Continuer la lecture de « Qu’est-ce que l’ornementation dont tu as parlé ? »
Qu’est-ce que l’ornementation dont tu as parlé ?
Comment faire circuler l’énergie en zazen ?
/
RSS Feed
– Tu as dit qu’il y a un espace en haut et en bas de la respiration et que la respiration est circulaire ?
Continuer la lecture de « Comment faire circuler l’énergie en zazen ? »
Faut-il constamment vérifier sa posture en zazen ?
/
RSS Feed
– Zazen, c’est une régulation permanente de la posture ?
– Oui, c’est l’enseignement de Maître Deshimaru.
Continuer la lecture de « Faut-il constamment vérifier sa posture en zazen ? »
Comment respirer en marche méditative ?
/
RSS Feed
– J’ai une question sur le kinhin, parce que je n’ai pas une respiration très ample pour l’expiration. Donc, pour avancer lentement, est-ce que je peux faire deux expirations ?
Continuer la lecture de « Comment respirer en marche méditative ? »
Comment pratiquer la respiration ventrale ?
/
RSS Feed
– Je rentre l’air par le nez. J’inspire. Je descends. Est-ce qu’après on peut travailler sur les chakras ?
Continuer la lecture de « Comment pratiquer la respiration ventrale ? »