Maître Wanshi et le mental
Si on laisse passer les pensées en zazen, l'esprit devient calme et silencieux. Alors, vous pourrez résider à l'intérieur d'un cercle clair et radieux.
Méditation zen traditionnelle
Zen et science
La posture correcte en zazen équilibre corps et esprit. Elle relie le cerveau primitif et le cortex, transformant nos imperfections en sagesse et en éveil.
Tarifs
À la séance ou en abonnement
5€/séance
| Séances | |
|---|---|
| Mardi à Vendredi | 7 h 30 -> 9 h |
| Mercredi | 19 h -> 20 h |
| Week-end | 11 h -> 12 h 30 |
| Initiations | |
|---|---|
| Mercredi | 18 h 30 |
| Samedi | 10 h 15 |
| 8 h | Zazen, gen-maï (soupe de riz) |
| 11 h | Zazen, questions au Maître |
| 13 h | Apéritif |