Le bouddhisme lui-même est un fruit du zazen.
La légende dit qu’avant le Bouddha Shakyamuni il y a eu sept Bouddhas.Le bouddhisme fait donc référence à un temps antérieur à lui-même. En effet, la posture de zazen remonte à la nuit des temps – de nombreux vestiges archéologiques en attestent. Elle est un trésor fondamental de l’humanité. Le bouddhisme historique est né à partir du zazen du Bouddha il y a 2 500 ans et s’est transmis de maître à disciple depuis ce temps, à travers le monde, sans interruption.