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Sekito Kisen, disciple et successeur de Maître Seigen, lui-même successeur du sixième patriarche, c’est notre lignée du Soto zen, demanda un jour à son disciple Yakusan, qui était assis en zazen dans le dojo : « Qu’est-ce que tu fais en zazen ? »
Le disciple répond : « Je ne fais rien, pas même pas zazen ». Alors, Maître Sekito lui répond : « Si tu ne fais rien, pas même zazen, tu ne pourras jamais tomber dans les pièges et dans les catégories ». C’est important, de ne pas faire quelque chose, pendant zazen. De ne pas faire de techniques conscientes, agir ou bouger consciemment. Même faire zazen est quelque chose en trop.