Dernier kusen de Maître Kosen
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Quand Sensei parlait de la respiration… Chaque mot est important, car un seul mot est plus fort qu’une phrase.
Kusens de Maître Kosen
Respiration zazen : surmonter la douleur et apaiser l’esprit par la posture méditative
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Découvrez comment la respiration zazen aide à surmonter la douleur, calmer l’esprit et approfondir la posture méditative.
Vivre en paix avec les autres, même dans un monde imparfait
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Apprenez à vivre en paix avec les autres grâce à la grande compassion, même dans un monde imparfait. Une voie spirituelle et humaine.
Zazen débutant : la pureté de la première pratique selon Maître Deshimaru
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Découvrez la pureté du zazen débutant selon Maître Deshimaru : une posture exigeante, une expérience intense, une conscience au-delà des mots.
Posture zazen : le secret de l’ancrage et de l’esprit selon Maître Dôgen
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Découvrez la posture zazen et son pouvoir d’ancrage, de concentration et d’éveil, selon les enseignements de Maître Dôgen.