Published: 14/09/2013 | Updated: 21/11/2024
Question : Que signifie “zazen” ?
Réponse : Le mot zazen est composé de deux parties :
– “Za” signifie “s’asseoir”.
– “Zen” vient du mot sanskrit “Dhyana”, qui désigne la méditation.
En suivant l’évolution linguistique, on voit que Dhyana est devenu Chana en chinois, puis Chan, et enfin Zen en japonais.
Une transmission à travers les cultures
Ce qui est intéressant, c’est de voir comment ces mots se sont transformés au fil du temps et des cultures. Par exemple, en Europe, nous prononçons les termes japonais comme nous les avons reçus de nos maîtres. Mais quand je pratique en Amérique du Sud, notamment en Argentine ou en Uruguay, ces mêmes mots sont adaptés à la langue locale.
Prenez le mot dojo, par exemple. En japonais, on le prononce dojo, avec un “j” doux. Mais en espagnol, le “j” devient plus guttural, comme un “yo”. Ils disent donc doyo. C’est un exemple de la manière dont les mots voyagent et se transforment lorsqu’ils passent d’un pays à un autre.
C’est une transmission vivante, et cette évolution linguistique reflète aussi l’adaptation du zen à chaque culture.
La signification profonde de Dhyana
Revenons à Dhyana. Ce terme désigne un état de concentration profonde, une unité avec toute chose. On parle aussi de Samadhi, qui est un état de méditation où l’on transcende les distinctions entre soi et le monde.
Vous pouvez expérimenter cet état dans de nombreuses activités quotidiennes, pas seulement en zazen. Par exemple :
– En courant, vous pouvez atteindre un moment où votre esprit et votre corps semblent fusionner, et vous oubliez tout le reste.
– En dessinant ou en écrivant, si vous êtes totalement concentré, vous pouvez être en Dhyana.
C’est cette immersion complète dans l’instant, où il n’y a plus de séparation entre vous et ce que vous faites, qui définit le Samadhi ou Dhyana.