Zen, méditation et vie quotidienne : interview du maître zen Kosen, disciple de Maître Deshimaru, sur Radio FM Plus, Montpellier.
L’esprit est comme un acteur, le sens de sa pensée, comme les extravagances d’un bouffon. Les six sens qui nous les font ressentir comme au cinéma sont vides.
Il faut faire confiance au Bouddha, pas à l’ignorant. Le summum du zazen, c’est de se laisser guider par le Bouddha. C’est ce qu’on appelle abandonner l’ego.
En zazen, il n’y a ni distraction ni concentration. Simplement assis sans bouger. Le reste, ce sont des techniques qui nous éloignent du zazen authentique.
