Méditation zen traditionnelle

Initiez-vous à zazen, la méditation zen traditionnelle le mercredi à 18 h 30 ou le samedi à 10 h 15, sans inscription.

 Initiation gratuite
Dernière photo de Maître Kosen, 20 septembre, dojo de Montpellier
Nov 08
8 novembre 2025 - 11 novembre 2025

Dernier kusen de Maître Kosen

Quand Sensei parlait de la respiration… Chaque mot est important, car un seul mot est plus fort qu’une phrase.

Mondo octobre 2014

Question : Est-ce que fumer du haschich peut mener à la dépression ?

Tarifs

À la séance ou en abonnement

5/séance

Posture de méditation assise sans objet.

Posture zen

Concentration sur l'expiration.

Respiration zen

L'esprit zen est à nul autre pareil.

Esprit zen

Le dojo est dirigé par Maître Kosen, disciple de Maître Deshimaru.

Le dojo et Maître Kosen
Séances
Mardi à Vendredi7 h 30 -> 9 h
Mercredi19 h -> 20 h
Week-end11 h -> 12 h 30
Initiations
Mercredi18 h 30
Samedi10 h 15

8 hZazen, gen-maï (soupe de riz)
11 hZazen, questions au Maître
13 hApéritif
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