Méditation zen traditionnelle

Initiez-vous à zazen, la méditation zen traditionnelle le mercredi à 18 h 30 ou le samedi à 10 h 15, sans inscription.

 Initiation gratuite

There are no upcoming events at this time

Maître Wanshi et le mental

Si on laisse passer les pensées en zazen, l'esprit devient calme et silencieux. Alors, vous pourrez résider à l'intérieur d'un cercle clair et radieux.

Zen et méridiens de médecine chinoise

Il faut faire confiance au Bouddha, pas à l'ignorant. Le summum du zazen, c'est de se laisser guider par le Bouddha. C'est ce qu'on appelle abandonner l'ego.

Tarifs

À la séance ou en abonnement

5€/séance

Posture de méditation assise sans objet.

Posture zen

Concentration sur l'expiration.

Respiration zen

L'esprit zen est à nul autre pareil.

Esprit zen

Le dojo est dirigé par de proches disciples de Maître Kosen.

Le dojo et les enseignants
Séances
Mardi à Vendredi7 h 30 -> 9 h
Mercredi19 h -> 20 h
Week-end11 h -> 12 h 30
Initiations
Mercredi18 h 30
Samedi10 h 15

8 hZazen, gen-maï (soupe de riz)
11 hZazen, questions au Maître
13 hApéritif
Défiler vers le haut