Fermeture le 22/12 après le zazen, réouverture pour le zazen du samedi 4 janvier.

Méditation zen traditionnelle

Initiez-vous à zazen, la méditation zen traditionnelle le mercredi à 18 h 30 ou le samedi à 10 h 15, sans inscription.

 Initiation gratuite
Avr 18
18 avril 2025 - 21 avril 2025
Avr 22
22 avril 2025 - 29 avril 2025
Mai 29
29 mai 2025 - 1 juin 2025
Juin 19
19 juin 2025 - 22 juin 2025

Maître Wanshi et le mental

Si on laisse passer les pensées en zazen, l'esprit devient calme et silencieux. Alors, vous pourrez résider à l'intérieur d'un cercle clair et radieux.

Tarifs

À la séance ou en abonnement

5/séance

Posture de méditation assise sans objet.

Posture zen

Concentration sur l'expiration.

Respiration zen

L'esprit zen est à nul autre pareil.

Esprit zen

Le dojo est dirigé par Maître Kosen, disciple de Maître Deshimaru.

Le dojo et Maître Kosen
Séances
Mardi à Vendredi7 h 30 -> 9 h
Mercredi19 h -> 20 h
MercrediInitiation à 18 h 30
SamediInitiation à 10 h 15
Week-end11 h -> 12 h 30

8 hZazen, gen-maï (soupe de riz)
11 hZazen, questions au Maître
13 hApéritif