La posture de zazen est un repère fondamental. Elle équilibre les forces centrifuge et centripète, alignant le corps avec les éléments cosmiques.
Changez de jambe à chaque zazen pour équilibrer le corps et approfondir votre pratique. Zazen permet de lâcher l’ego et de se réharmoniser avec l’univers.
“Ne cherchez pas la vérité, seulement ne pas avoir de préjugés.” Le zazen nous réharmonise avec l’ordre cosmique, nous libérant de l’ego et des préjugés.
“Ne cherchez pas la vérité, seulement ne pas avoir de préjugés.” Le zazen réharmonise l’esprit avec l’ordre cosmique, nous libérant des préjugés et de l’ego.
Le Shin Jin Mei enseigne : “Ne cherchez pas la vérité, seulement ne pas avoir de préjugés.” Zazen transcende la dualité et révèle l’unité de la réalité.
