Samadhi : l’union du corps et de l’esprit dans la pratique du zazen
Le samadhi, union du corps et de l’esprit, s’incarne dans chaque geste du zazen et de la vie quotidienne. Une pratique d’harmonie et de présence.
Méditation zen traditionnelle
Avr
22
22 avril 2025 - 29 avril 2025
Mai
29
29 mai 2025 - 1 juin 2025
Juin
19
19 juin 2025 - 22 juin 2025
Juil
01
1 juillet 2025 - 13 juillet 2025
Les lombaires en zazen
En posture de zazen, il faut tendre la colonne vertébrale. Vous ressentez alors beaucoup de force et une libération de toute la partie abdominale.
Tarifs
À la séance ou en abonnement
5€/séance
| Séances | |
|---|---|
| Mardi à Vendredi | 7 h 30 -> 9 h |
| Mercredi | 19 h -> 20 h |
| Mercredi | Initiation à 18 h 30 |
| Samedi | Initiation à 10 h 15 |
| Week-end | 11 h -> 12 h 30 |
| 8 h | Zazen, gen-maï (soupe de riz) |
| 11 h | Zazen, questions au Maître |
| 13 h | Apéritif |