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		<title>Dojo zen de Montpellier</title>
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			<title>Fermeture du dojo</title>
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			<title>Sesshin du Sud</title>
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			<title>Sesshin de fin d&#8217;hiver</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 Jan 2026 09:35:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>Initiez-vous à la méditation zen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 Jan 2026 07:43:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>&lt;i class=&quot;fa-brands fa-twitch&quot;&gt;&lt;/i&gt; Twitch : pourquoi faire zazen quand on est jeune ?</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Dec 2025 09:59:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>matinée de zazen avec le moine Kentoku Costamagna</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 11:27:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>Sesshin de printemps, au temple</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 14:44:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Journée de zazen au dojo</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 14:38:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gaku soku, la tension juste</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 09:06:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>Contact</title>
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			<title>Le dojo zen de Montpellier et Maître Kosen</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Jan 2026 11:52:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>Camp d&#8217;hiver 2025</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Dec 2025 09:50:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Matinée de zazen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Dec 2025 08:35:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>Hommage à Maître Kosen au camp d&#8217;automne 2025</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Oct 2025 11:21:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>Dernier kusen de Maître Kosen</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 12:44:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>Décès de Maître Kosen &#8211; 49 jours de zazen en ligne</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 10:03:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zazen débutant : la pureté de la première pratique selon Maître Deshimaru</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 May 2025 07:07:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>Posture de méditation zen</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 01 May 2025 07:31:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>Respiration zazen : surmonter la douleur et apaiser l&#8217;esprit par la posture méditative</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Jun 2025 16:00:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>Vivre en paix avec les autres, même dans un monde imparfait</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 24 May 2025 05:42:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Règlement du dojo zen de Montpellier</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Jul 2025 09:30:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Fermetures  2025-2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 18:34:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>Posture zazen : le secret de l&#8217;ancrage et de l&#8217;esprit selon Maître Dôgen</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 09:45:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>La pensée du corps</title>
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			<title>Découvrir le coeur originel : l&#8217;enseignement zen de Daïjyu et Basso</title>
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			<title>sesshin de Pâques au temple</title>
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			<title>Horaires d&#8217;été &#8211; ouvert uniquement le samedi</title>
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			<title>Attitude de l&#8217;esprit en zazen : silence intérieur, sanran et kontin</title>
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			<title>Immobilité en zazen : équilibre, respiration et éveil du mental</title>
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			<title>Les yeux en zazen : un point clé de la posture et de l’éveil</title>
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			<title>Non-dualisme bouddhiste : entre souillure et pureté, tout est Éveil</title>
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			<title>Le regard en zazen : clé de l’éveil et de la posture juste</title>
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			<title>Camp de printemps</title>
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			<title>Zazen et chakra racine : s’enraciner par la posture</title>
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			<title>Zazen et nirvana vivant : au-delà du corps, la joie profonde</title>
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			<title>Douleur zazen : dépasser la souffrance physique dans la méditation zen</title>
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			<title>Satori sans effort : le zen à travers la posture du zazen</title>
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			<title>Quand demander le kyosaku ?</title>
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			<title>L&#8217;objet évanescent</title>
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			<title>Méditation zazen d&#8217;urgence</title>
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			<title>Que dit le chant de la cérémonie ?</title>
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			<title>Ni vrai, ni faux : l&#8217;éveil zen</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Apr 2025 11:18:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Posture en zazen  : sa véritable dimension</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Apr 2025 07:40:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Marche méditative zen</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Apr 2025 07:22:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>La grande Voie</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 07 Apr 2025 07:14:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Quel est le rythme de la marche méditative ?</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 04 Apr 2025 13:25:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zazen et énergie corporelle : harmoniser le souffle et l&#8217;équilibre intérieur</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 04 Apr 2025 12:51:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>Samadhi : l’union du corps et de l’esprit dans la pratique du zazen</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 04 Apr 2025 12:32:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Comment harmoniser sa respiration avec la nature ?</title>
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			<title>Méditation zen traditionnelle</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 09:17:19 +0000]]></pubDate>
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